Tem quase duas semanas que comecei a fazer uma dieta aburdamente necessária, tendo em vista a forma arredondada que vejo no espelho todas as manhãs. Não vou me sentir culpada por mais um post sobre alimentação/saúde/dieta/emagrecimento, afinal de contas estamos no reino da obesidade (ficando atrás apenas dos EUA) e da má vontade para com os exercícios físicos. Sendo assim, vou considerar que VOCÊ precisa tanto de dieta quanto eu, portanto, querida, leia isso até o fim!!!
Parece que por mais que eu tenha me esforçada para enxugar a silhueta nas últimas semanas, os resultados não foram assim tão positivos. Mas contrariando todas as expectativas eu não boicotei a dieta e segui adiante, tendo detectado, porém, que me será necessária uma dose maior de disciplina e envolvimento para perder mais do que míseros 300g..
Os homens que me desculpem, mas falar de dieta para nós mulheres é o mesmo que falar de futebol em tempos de Copa do Mundo: essencial, necessário, vital!!! E se suportamos ouvi-los falar de Jabulanis e sei lá mais o que, eles devem ser capazes de nos ouvir falar sobre nossas dietas, isso se não quiserem que nos tornemos Jaburus, menos atraentes do que a outra tal de Jabu... lani...
O fato é que se torna cada dia mais difícil sair para fazer um programa gastronômico em tempos de dieta.. já substitui o sorvete pelo suco de laranja sem açucar ou adoçante, qual deve ser o próximo passo??
Conversando com uma amiga agora a pouco cheguei à conclusão de que não tenho mesmo escapatória: preciso mexer o esqueleto, ou seriam as banhas?? Não vou conseguir perder peso (tradução possível: barriga) se não começar urgentemente a fazer algum tipo de exercício físico.. sim, FÍSICO, porque senão meu subconsciente vai entender que serve exercício mental.. nananinanão.. leitura não adianta para isso.. acho que vou seguir a dica dessa minha amiga e colocar a ergométrica ou a esteira na frente da televisão.. perder peso era bem mais fácil antes dos 30 anos chegarem!!!

Não desista Dani....se mantenha firme em seu objetivo!! Pode contar comigo! bjsss
ResponderExcluirkkkkk..prometo que vou continuar tentando e ótimo saber que posso contar com seu apoio!!!!
ResponderExcluirbeijoooooos